Заседание родительского клуба «Стрессы в нашей жизни. Преодоление стрессовых ситуаций. Методики самопомощи»

Стресс является неотъемлемой частью жизни каждого человека. С ним может столкнуться и взрослый, и ребенок. Поэтому очень важно знать, как справляться со стрессом. На мероприятии были затронуты главные вопросы, касающиеся данной проблемы: какие ситуации вызывают стресс, основные признаки стрессового состояния, профилактика психоэмоционального напряжения взрослого и ребенка. Специалисты Службы привели примеры основных способов и приемов по снижению уровня стресса и предоставила рекомендации как оказать себе первую помощь в острой стрессовой ситуации. В свою очередь, родители поделились своим личным опытом «борьбы» со стрессом.

Родительское собрание прошло в обстановке взаимоуважения и взаимопонимания.